Φόρτωση Εκδηλώσεων
26 Νοέ
  • Η εκδήλωση αυτή έχει παρέλθει.

Την Κυριακή 26/11 και ώρα 10:15π.μ. ο πρωταθλητής ορεινού τρεξίματος Απόστολος Χρυσαφέλλης σας προσκαλεί στο 2ο από μια σειρά «Trail Training Days»  της Outdoor Games Running Team.

Ο Αποστόλης έχοντας μεγάλη εμπειρία, γνώσεις και πολλές διακρίσεις σε αγώνες τρεξίματος βουνού, θα σας μεταφέρει όλα τα απαραίτητα στοιχεία που πρέπει να γνωρίζετε για το «Trail Running», όπως τις τεχνικές περασμάτων από διαφορετικά τερέν και εμπόδια, τις τεχνικές στις ανηφόρες ή τις κατηφόρες, τη διαχείρηση δυνάμεων, τις αναπνοές και πολλά άλλα.

Η προπόνηση των #Outdoor_Trail_Runners θα γίνει στο πολύ όμορφο άλσος Δαφνίου στο Χαϊδάρι το οποίο διαθέτει τις κατάλληλες συνθήκες για μετάβαση ενός δρομέα από το τρέξιμο δρόμου στο τρέξιμο βουνού.

Απαραίτητη προϋπόθεση για τους συμμετέχοντες η ενασχόληση με το τρέξιμο στο δρόμο και την εξοικείωση τους με το βουνό.

Το κόστος συμμετοχής για την δραστηριότητα είναι 3€ και θα καταβληθεί στο σημείο συνάντησης.


ΠΡΟΣΟΧΗ:
Για την άρτια οργάνωση της προπόνησης, είναι απαραίτητο για την συμμετοχή σου να κάνεις «ΕΓΓΡΑΦΗ» στο αντίστοιχο πεδίο στην ιστοσελίδα μας.

Περισσότερες πληροφορίες – ερωτήσεις στο info@outdoorgames.gr ή στο κιν. 6972 396617

Βασικός Εξοπλισμός
  1. Άφθονο νερό
  2. Αθλητικά παπούτσια (κατά προτίμηση βουνού)
  3. Ελαφριά αθλητικά ρούχα
  4. Καπέλο
  5. Αντιανεμικό
  6. Αλλαξιά ρούχων

Trainers & Team Assistants

Απόστολος Χρυσαφέλλης

Μάνος Χατζηγιάννης

Διοργανωτής

Λεπτομέρειες

Ημερομηνία:
26 Νοεμβρίου 2017
Ώρα:
10:15 - 12:15
Κόστος:
3€
Κατηγορία Outdoor Game:
Ετικέτες Εκδήλωσης:
,

Χώρος Διεξαγωγής

Άλσος Δαφνίου – Χαϊδάρι

Στοιχεία Διοργανωτή

Outdoor Games
Τηλέφωνο:
6977 461676
Email:
Site:
www.outdoorgames.gr

Σχόλια

UPCOMING GAMES

 
Τρέξε με τους #OutdoorRunners στο ΚΠΙΣ Νιάρχος, με την πιο κεφάτη δρομική παρέα της πόλης!
Τρέξε με τους #OutdoorRunners στο ΚΠΙΣ Νιάρχος, με την πιο κεφάτη δρομική παρέα της πόλης!

ΔΕΝ ΞΕΧΝΑΜΕ !

 

Αθλητική περιβολή

Λαμβάνουμε μέρος στις δραστηριότητες με τη κατάλληλη αθλητική περιβολή, που ορίζει η φύση της δραστηριότητας. Αν δεν είμαστε σίγουροι, ρωτάμε έναν trainer!

Ενυδάτωση

Πίνουμε αύθονο νερό κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων. Τουλάχιστον ένα μικρό μπουκάλι!

Αντηλιακή Προστασία

Ο ήλιος είναι φίλος και εχθρός! Φροντίζουμε να προστατευόμαστε από τις ακτίνες του, τουλάχιστον με καπέλο και χρήση αντηλιακού.

ABOUT

 

Το όραμα μας για μαζική και οργανωμένη άσκηση στην ύπαιθρο και η πεποίθηση ότι μπορούμε να τα καταφέρουμε γέννησαν την Outdoor Games.

Πολιτική Απορρήτου

Περισσότερα

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

 

OUTDOOR GAMES

Τηλέφωνο: +30 6977 461676
Διεύθυνση:
Καλαβρύτων 21, Ν.Ψυχικό
Email: info@outdoorgames.gr

Newsletter

 
Θέλω να λαμβάνω ενημερώσεις από την Outdoor Games