Φόρτωση Εκδηλώσεων
16 Νοέ
  • Η εκδήλωση αυτή έχει παρέλθει.

Την Κυριακή 16 Νοεμβρίου και ώρα 11:00 – 13:00, τα Outdoor Games θα βρίσκονται στο Άλσος Πουλάκη/Πικιόνι στη Φιλοθέη. Ένα πολύ όμορφο και καταπράσινο άλσος της Φιλοθέης, με πολύ εύκολη και γρήγορη πρόσβαση από κεντρικές οδούς των βορείων προαστίων.

Η προπόνησή μας θα πραγματοποιηθεί με τη μέθοδο της κυκλικής προπόνησης σε σταθμούς, με το βάρος του σώματος και αθλητικό εξοπλισμό, όπως ιμάντες, σκοινιά, λάστιχα, fitballs, battle rops κ.α.

Ενδυναμώνουμε το μυικό μας σύστημα, αυξάνουμε τον βασικό μεταβολισμο, και ταυτόχρονα καίμε λίπος, με ένα αερόβιο – αναερόβιο πρόγραμμα υψηλής έντασης!

Η δραστηριότητά μας τελειώνει με αθλητικό παιχνίδι έκπληξη!

Γυμναζόμαστε διασκεδάζοντας σε ένα πανέμορφο, καταπράσινο υπαίθριο χώρο!

0%

Επίπεδο Δυσκολίας


Trainers

Ανδρέας Βρόντος
Τηλ: 6977 461676

Σταυρούλα Σαγιαδινού

Διοργανωτής

Λεπτομέρειες

Ημερομηνία:
16 Νοεμβρίου 2014
Ώρα:
11:00 - 13:00
Κόστος:
10€
Κατηγορία Outdoor Game:
Ετικέτες Εκδήλωσης:

Στοιχεία Διοργανωτή

Outdoor Games
Τηλέφωνο:
6977 461676
Email:
Site:
www.outdoorgames.gr

Comments

Σχόλια

UPCOMING GAMES

 
Στις χιονισμένες πλαγιές του Παρνασσού ανοίγει η αυλαία της εκδρομικής περιπέτειας για το 2018 και οι ρουμελιώτικες διαδρομές μάς υπόσχονται μοναδικές συγκινήσεις!

ΔΕΝ ΞΕΧΝΑΜΕ !

 

Αθλητική περιβολή

Λαμβάνουμε μέρος στις δραστηριότητες με τη κατάλληλη αθλητική περιβολή, που ορίζει η φύση της δραστηριότητας. Αν δεν είμαστε σίγουροι, ρωτάμε έναν trainer!

Ενυδάτωση

Πίνουμε αύθονο νερό κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων. Τουλάχιστον ένα μικρό μπουκάλι!

Αντηλιακή Προστασία

Ο ήλιος είναι φίλος και εχθρός! Φροντίζουμε να προστατευόμαστε από τις ακτίνες του, τουλάχιστον με καπέλο και χρήση αντηλιακού.

ABOUT

 

Το όραμα μας για μαζική και οργανωμένη άσκηση στην ύπαιθρο και η πεποίθηση ότι μπορούμε να τα καταφέρουμε γέννησαν την Outdoor Games.

Περισσότερα

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

 

OUTDOOR GAMES

Τηλέφωνο: +30 6977 461676
Διεύθυνση:
Καλαβρύτων 21, Ν.Ψυχικό
Email: info@outdoorgames.gr

Newsletter

 
Θέλω να λαμβάνω ενημερώσεις από την Outdoor Games